２月になりました

今年も１か月が経過。早いですね。

１月は足の捻挫、風邪、と体調不良でしたが、今月は健康に過ごしたいと思います。

と思っていたら、朝の通勤電車が強風で遅れ、寒いホームで待ちぼうけ。

ヤレヤレです。

鍼治療の効果

１月６日の新年会の夜、足首を捻挫。

整形外科で診察してもらい、湿布とロキソニンで対応していました。

２週間程度で、だいぶ痛みは引いたのですが、完全に良くなりません。

そこで、いつもお世話になっている鍼灸院で治療をしていただきました。

捻挫での鍼治療は初めての経験です。

先生によると、捻挫の箇所は内出血しており、鍼を打って、抜くと、その内出血したものが外に出てくるとのこと。

１時間後、治療を終えて、診察台（ベッド）から降りて立つと、痛みが激減していました。ビックリです。

ただ、完全に痛みは引きません。

驚いたのは、その後。日々、痛みが減っていきます。３日後には、完全に痛みがなくなりました。

改めて、鍼治療の効果を確認いたしました。

雪の重さ

今年の冬、北海道や日本海側では大雪が続いています。

本日のニュースでは、長野県の栄村で、雪の重みで橋が落ちたとのこと。

１立方メートルで、新雪なら１００キロ、固く積もった場合では、その３倍～５倍の重さになるそうです。

昨年の年末年始に、鳥取で漁船やプレジャーボートが雪で転覆する事故が相次ぎましたが、納得できました。

ともかく、被害が起こらないよう、祈るばかりです。

だいぶ回復

土曜・日曜と、ほぼ二日間、ベッドで過ごしました。

風邪薬の作用で、よく眠れました。

体調はだいぶ回復しました。

すっきりせず

風邪の状況、改善せず。

明日も自宅療養です。

風邪

昨日から体調不良。

鼻水がとまらず、頭痛もします。

薬を飲んで、出社しましたが、状況は悪化。

午後から休みをとって帰宅しました。

今週末は自宅療養です。

寒いですね

香川の雪は大したことがなく、良かったです。

が、寒さは厳しさを増しています。

今年は冬らしい冬です。

大雪注意報

寒波が到来しています。

日本海側では大雪。

香川にも大雪注意報が発令中です。

昨日に続いて、本日も日中、雪が舞いましたが、平地では積雪とはなっていません。

今夜も雪マークが出ているので、今後が心配です。

ダルビッシュ 大リーグへ

日本ハムからポスティングでテキサス・レンジャーズに移籍が決まったダルビッシュ投手。

本日、移籍会見を行いました。

会場は、自ら選んだ札幌ドーム。デビューから７年、支えてくれたファン達に移籍の理由を語りました。

「強いバッターを倒したい」というのが、理由。

前向きなチャレンジ精神にファン達も納得したと思います。

また一人、日本のプロ野球界からスターが去ります。寂しい気持ちと、残念と思う気持ちが、相半ばしますが、新天地で頑張って欲しいですね。

清々しい、なかなか良い会見でした。

防寒着（続き）

昨日は、ユニクロの
　・ウルトラライトダウン
　・暖パン
について、記しました。

これは、普段着。

今年、アンダーウェアとして、ヒートテックを購入。ホワイトの９分袖です。

こちらは、仕事着用。ワイシャツの下に着用しています。

ウォームビズで暖房の設定温度が抑えられているため、当初は、ベストを着用していましたが、それよりも暖かです。

防寒着（その後）

今年の冬、釣行時の寒さ対策として、１１月初旬に

　・ウルトラ・ライトダウン

　・暖パン

を購入。いずれも、おなじみのユニクロ製品です。

当ブログにも記しました。

http://sanuki.cocolog-nifty.com/blog/2011/11/post-b0c9.html

http://sanuki.cocolog-nifty.com/blog/2011/11/post-83ba.html

残念ながら、釣行にまったく行けていないため、海上での利用はありませんが、日常生活では大変重宝しています。

特に、ウルトラライトダウンは、その名の通り、超軽量で着心地最高です。また、暖かさも十分。

暖パンは、昨シーズンから履いていましたが、これも軽量で暖か。

これから、寒さはより厳しくなると思いますが、この２つは頼りになります。

今日も雨

今日も雨模様の一日でした。

明日の天気予報は曇りですが、風が出てきそうです。

波も０．５Mのち１M。

今週末

天候は微妙。

天気予報(海上予報)では風が出そうですが・・・

雨

今日は朝から雨。

昨日、乾燥続きと、当ブログで記しましたが、本当に久しぶりに雨が降りました。

空気がしっとりしているのが体感できますね。

でも、明日の朝には雨は上がって、その後は、また乾燥の冬となるそうです。

乾燥続き

冬型の気圧配置が続いています。

このため、雨が降らず、乾燥注意報が継続中。

東京では、過去３番目の長さとのこと。

インフルエンザも流行してきたようです。

我家でも加湿器全開です。